– 指甲竖纹：原因及处理方法 – 指甲竖纹：预防与治疗方法

指甲是人体一个具有重要功能的部位。但有时候当你抬起手，看到自己的指甲上竖纹时，你会感到困惑和不安。为什么指甲上会有竖纹？关于这个问题，我们能够从多个角度进行分析。

指甲竖纹的原因

年纪
跟着年纪的增加，指甲上的竖纹也可能会逐渐呈现。这是因为年纪的增加导致指甲的成长速度变慢，一起汞柱上下晃动、血液循环不畅，使得指甲成长更慢，这就意味着新细胞的生成减少。而这些细胞仍然必须涂到旧的细胞上，导致指甲变得不光滑。

养分不良
另一个导致指甲上呈现竖纹的原因是养分不良。如果您没有满足的维生素、矿物质和必需的蛋白质，您的指甲会呈现竖纹和其他不规则形状。特别是缺乏维生素B和C，都很容易导致指甲状况不佳。

疾病和药物运用
一些缓慢疾病和药物的运用也有可能导致指甲呈现竖纹。例如，铁缺乏性贫血以及神经病能够导致指甲上的竖纹。某些药物可能导致指甲呈现异常状况，例如氟尿嘧啶和阿霉素等药物。

应对指甲竖纹

坚持养分均衡
保证您的饮食养分均衡，并摄取满足的维生素和矿物质。例如，维生素B和C特别重要。此外，多吃含硅素的食物，如芝士、花生等，有助于改善指甲质量。

坚持指甲清洁
定期修剪指甲，并保证它们坚持干爽和清洁。指甲的过度湿润会导致细菌和真菌感染，从而对指甲的成长和健康产生负面影响。如果您经常处于潮湿的环境中，能够考虑戴手套以维护指甲。

医治疾病
如果您怀疑自己的指甲问题与缓慢疾病或药物副作用有关，请及时咨询医师。医师可能会建议您接受医治或调整药物剂量，以改善指甲的状况。

结语
归纳来看，指甲上的竖纹是引起很多要素的结果。经过坚持养分均衡、坚持指甲清洁和医治潜在的疾病，您能够减少指甲问题的发生。如果您的指甲问题严重影响日常生活，请及时去医院查看和医治。坚持指甲健康，有助于坚持身体健康。

此时快讯

【APEC财长将在旧金山会议上分享对加密货币的看法】金色财经报道，为期一周的亚太经济合作组织（APEC）峰会于11月11日在旧金山开幕，美国财政部长耶伦 (Janet Yellen)在11月13日财长会议的开幕致辞中表示，他们将讨论“面向长期的优先领域”，重点强调可持续性。他们还将举行一场专门讨论供应方经济学的会议和另一场专门讨论数字资产的会议。耶伦特别提到了无担保的加密资产、稳定币和央行数字货币。
耶伦表示：“分享见解并与私营部门合作，使我们能够加深对政策制定者可以用来促进负责任地开发和使用数字资产的工具的集体理解”。
她补充称：我期待听到您对数字资产和区块链技术在我们各自的金融体系中可以发挥的长期作用的看法，以及当局计划如何对其开发和使用进行监管。”
据悉，APEC由亚洲、北美和南美的21个太平洋地区“经济体”组成，成员资格对经济体而不是国家开放，Ripple是本次峰会的主要（钻石级）赞助商。